Sleep Cycle — recenze lunárního spánkového kalendáře

★★★★★ 4,7

Oficiální web: sleepcycle.com

Spolehlivá analýza spánku s chytrým buzením v nejlehčí fázi.

Navštívit Sleep Cycle

Výhody

  • Velmi přesná analýza fází spánku
  • Chytré buzení skutečně funguje
  • Dlouhá historie a stabilita
  • Srozumitelné grafy

Nevýhody

  • Lunární kalendář jen okrajově
  • Plný rozsah až v předplatném
  • Bez webové verze

Klíčové údaje

OvěřeníGDPR
Cena / měsíc99 Kč
PlatformyiOS, Android
Platbykarta, App Store, Google Play
Podporae-mail
Rok vzniku2009

Zaměření aplikace

Sleep Cycle je především spánkový tracker. Pomocí mikrofonu a senzorů pohybu rozpoznává fáze spánku a ráno vás budí v nejlehčí fázi v nastaveném časovém okně. Lunární kalendář není hlavní funkcí, ale fázi měsíce lze sledovat jako jeden z faktorů ovlivňujících kvalitu noci.

Data a přesnost

Měření patří k nejpřesnějším v testu. Aplikace shromažďuje dlouhodobé trendy a ukazuje souvislosti mezi časem usnutí, délkou spánku a denní kondicí. Statistiky jsou přehledné a snadno se v nich orientuje i začátečník.

Pro koho je vhodná

Pokud hledáte hlavně kvalitní budík a měření spánku a lunární kalendář berete jako doplněk, je Sleep Cycle výbornou volbou. Pro ty, kdo chtějí rituály kolem fází měsíce, bude potřeba doplnit ji o specializovanější aplikaci.

Skóre podle dvanácti kritérií

Přesnost lunárního kalendáře 6/10
Kvalita spánkových dat 10/10
Přehlednost rozhraní 9/10
Personalizace 8/10
Obsah a rituály 5/10
Notifikace a připomínky 8/10
Integrace se zařízeními 8/10
Ochrana soukromí 8/10
Offline režim 6/10
Podpora a dokumentace 7/10
Poměr cena/výkon 8/10
Stabilita aplikace 9/10

Alternativy

Moonly ★★★★★ 4,9

Nejpodrobnější lunární kalendář propojený s večerními rituály a spánkem.

Navštívit Moonly
Calm ★★★★★ 4,6

Rozsáhlá knihovna večerních příběhů a meditací pro klidné usínání.

Navštívit Calm
BetterSleep ★★★★★ 4,5

Kombinace zvukového mixéru, lunárních fází a spánkových přehledů.

Navštívit BetterSleep