Sleep Cycle — recenze lunárního spánkového kalendáře
Oficiální web: sleepcycle.com
Spolehlivá analýza spánku s chytrým buzením v nejlehčí fázi.
Navštívit Sleep CycleVýhody
- Velmi přesná analýza fází spánku
- Chytré buzení skutečně funguje
- Dlouhá historie a stabilita
- Srozumitelné grafy
Nevýhody
- Lunární kalendář jen okrajově
- Plný rozsah až v předplatném
- Bez webové verze
Klíčové údaje
| Ověření | GDPR |
|---|---|
| Cena / měsíc | 99 Kč |
| Platformy | iOS, Android |
| Platby | karta, App Store, Google Play |
| Podpora | |
| Rok vzniku | 2009 |
Zaměření aplikace
Sleep Cycle je především spánkový tracker. Pomocí mikrofonu a senzorů pohybu rozpoznává fáze spánku a ráno vás budí v nejlehčí fázi v nastaveném časovém okně. Lunární kalendář není hlavní funkcí, ale fázi měsíce lze sledovat jako jeden z faktorů ovlivňujících kvalitu noci.
Data a přesnost
Měření patří k nejpřesnějším v testu. Aplikace shromažďuje dlouhodobé trendy a ukazuje souvislosti mezi časem usnutí, délkou spánku a denní kondicí. Statistiky jsou přehledné a snadno se v nich orientuje i začátečník.
Pro koho je vhodná
Pokud hledáte hlavně kvalitní budík a měření spánku a lunární kalendář berete jako doplněk, je Sleep Cycle výbornou volbou. Pro ty, kdo chtějí rituály kolem fází měsíce, bude potřeba doplnit ji o specializovanější aplikaci.
Skóre podle dvanácti kritérií
| Přesnost lunárního kalendáře | 6/10 | |
|---|---|---|
| Kvalita spánkových dat | 10/10 | |
| Přehlednost rozhraní | 9/10 | |
| Personalizace | 8/10 | |
| Obsah a rituály | 5/10 | |
| Notifikace a připomínky | 8/10 | |
| Integrace se zařízeními | 8/10 | |
| Ochrana soukromí | 8/10 | |
| Offline režim | 6/10 | |
| Podpora a dokumentace | 7/10 | |
| Poměr cena/výkon | 8/10 | |
| Stabilita aplikace | 9/10 |
Alternativy
Nejpodrobnější lunární kalendář propojený s večerními rituály a spánkem.
Navštívit MoonlyKombinace zvukového mixéru, lunárních fází a spánkových přehledů.
Navštívit BetterSleep